מחקר שנערך בארה"ב על אגדת הריצה לוותיקים ג'יני רייס מצא כי נתוני הכושר הגופני שלה גבוהים ואיכותיים אפילו ביחס לרצות צעירות. וגם: יעילות הריצה הפושרת, וכמה ק"מ היא רצה בשבוע?
האזינו: השחיינית שעשתה היסטוריה במכללות מדברת על הכל בפודקאסט של שוונג
כ-1,000 רצים ורצות פקדו את המסלול לזכרו של עומר חי
בפוסט אמיץ, משתפת הגר כהן כליף במקרה קשה שעברה בגיל 16 כספורטאית
לקראת מרוצי האביב, מישאל דגן הגיע לפודקאסט כדי לעזור לכם להגיע מוכנים
איתמר פישר רץ את חצי מרתון ת"א עם ציוד הכבאות שלו בשביל המטרה החשובה
סיכום הניצחון האדיר של פוגצ'אר בסטראדה ביאנקה ועוד תובנות אופניים
כוכב הפופ הרשים עם 3:24 שעות וחלוקת זמנים אחידה. באיזה מקום סיים?
מעל 1,000 הבטיחו את מקומם: מה המקצה הפופולרי ואיזו קבוצה הגדולה ביותר?
אביו של הלוחם שנפל בעזה בצוק איתן: "ריצה הייתה חלק חשוב בחיים שלו"